In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner über die 5 größten Fehler und Todsünden beim Abnehmen, die eine erfolgreiche und nachhaltige Gewichtsabnahme nahezu unmöglich machen.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, warum die meisten Unternehmer trotz eines halbwegs funktionierenden Businesses ein massives Problem haben, in Bezug auf ihre Fitness, Leistungsfähigkeit und Energie.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, warum die meisten reichen und wohlhabenden Menschen übergewichtig sind und trotz ihrer überdurchschnittlichen beruflichen Leistung körperlich massiv hinterherhinken und was konkrete Handlungsempfehlungen für genau diese Menschen sind.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, ob es notwendig ist auf etwas zu verzichten um 30kg abzunehmen.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner über Fett im Gesicht und am Hals. Was sind die Ursachen? welche Rolle spielt die Genetik? Wie wird man es schnell los und welche Tipps helfen einerseits sofort, andererseits aber auch langfristig?
Diese und weitere Fragen beantwortet Abnehmexperte Lenny Werner in dieser Episode.
In diesem Video spricht Lenny Werner über das Paradoxon, dass viele Menschen zwar beruflich erfolgreich, aber gesundheitlich und in Anbetracht ihrer Fitness in einem katastrophalen Zustand sind.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, über einen zu hohen Blutdruck. Was die Symptome und Ursachen von einem zu hohen Blutdruck sind und mit welchen 5 Tipps man den Blutdruck langfristig senken kann.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, warum Intervallfasten absolut ungeeinget und suboptimal ist um abzunehmen, vor allem als Unternehmer, Führungskraft oder beruflich sehr eingespannte Person. Er erklärt warum 99% der Menschen damit niemals ihr Wunschgewicht erreichen und worauf es tatsächlich ankommt.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, warum Zeit beim Abnehmen kein Problem ist, auch als Unternehmer, Führungskraft oder beruflich sehr eingespannte Person. Er erklärt das große Irrtum und die Wahrheit und liefert einen konkreten Lösungsplan.
In dieser Podcast-Episode spricht Lenny Werner darüber, warum Zeit beim Abnehmen kein Problem ist, auch als Unternehmer, Führungskraft oder beruflich sehr eingespannte Person. Er erklärt das große Irrtum sowie die Wahrheit und liefert einen konkreten Lösungsplan.